DOLAR 18,4906 -0.18%
EURO 18,1935 0.83%
ALTIN 987,590,02
BITCOIN 357262-1,59%
İstanbul
25°

AÇIK

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

Dünya Mutluluk Günü’nü kahkaha atarak kutladılar

Dünya Mutluluk Günü’nü kahkaha atarak kutladılar

ABONE OL
Mart 20, 2022 11:16
Dünya Mutluluk Günü’nü kahkaha atarak kutladılar
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Antalya Büyükşehir Belediyesi 20 Mart Dünya Memnunluk Günü kapsamında kahkaha yogası aktifliği düzenledi. Çok sayıda Antalyalı Konyaaltı Kıyısında bol bol kahkaha atarak gerilim attı.

Dünya üzerindeki insanların memnunluğu hatırlamaları ve kutlamaları için 2012 yılından itibaren kutlanan 20 Mart Dünya Memnunluk Günü kapsamında Antalya Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’nın düzenlediği kahkaha yogası renkli ve eğlenceli manzaralara sahne oldu.

KIYIDA KAHKAHA SESLERİ

Konyaaltı Kıyısı Olbia meydanında düzenlenen aktifliğe çok sayıda Antalyalı katıldı.

İştirakçiler, müzik eşliğinde dans edip bol bol kahkaha atıp, iş ve hayat yoğunluğundan kaynaklanan gerilimden kurtulmaya çalıştılar. Memnunluk Koçu ve Kahkaha Yogası Başkanı Merve Durmuş tarafından verilen eğitimde hakikat nefes alma teknikleri ile her şartta gülebilmenin bedende yarattığı olumlu tesirler deneyimlendi.

MEMNUNLUK BİLDİRİSİ VERİR

Endorfin hormonun bedende (mutluluk hormonu) en çok kahkaha atarak salgılandığını belirten Merve Durmuş, “Kahkaha yogası beyne memnunluk bildirisi gönderilerek yapılır. Gerilimimizi ve hislerimizi yönetebilen en değerli öge kahkaha atmak. Bugün de iştirakçiler kahkaha atarak güne enerjik başladı. Kahkaha yogası, kahkaha idmanları ile yoganın nefes tekniklerinin harmanlanmasından oluşmakta ve bireylerin motivasyonlarını artırmak, gerilimlerini azaltmak için uygulanmaktadır.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz. sosyal medya hizmetleri