DOLAR 18,5657 -0.08%
EURO 18,2791 0.07%
ALTIN 1.010,55-0,31
BITCOIN 3622812,14%
İstanbul
18°

KAPALI

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

Kolajen: Yeni bir moda mı yoksa günlük hayatın vazgeçilmezi mi?

Kolajen: Yeni bir moda mı yoksa günlük hayatın vazgeçilmezi mi?

ABONE OL
Mart 22, 2022 13:16
Kolajen: Yeni bir moda mı yoksa günlük hayatın vazgeçilmezi mi?
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Günümüzde ismini her yerde duyduğumuz, hem eczanelerde besin desteği olarak karşımıza çıkan hem de çeşitli et suyu çıkarma metotları ile kompleks olarak bedene alınabilen kolajen, sağlıkı yaşayanların gözdesi haline gelmiş durumda.

Farklı tipleri oluğu bilinen, bedenin en kıymetli proteinlerinden biri olan kolajenin, yaşlanma ile bedende biyolojik üretiminin azaldığı söyleniyor. Bu nedenle gerçek beslenme ya da ilaç desteği ile bedendeki kolajen ölçüsünün desteklenmesi gerekiyor.

Kolajenin yararları, hangi yaş kümesinin ve cinsiyetin kullanması gerektiği ise merak konusu.

İşte ayrıntılar.

KOLAJEN NEDİR?

Bedendeki doku ve organlarda bulunan çok sayıda farklı tip protein, ilgili yapıların hem yapısal hem de fonksiyonel özellilklerini muhafazada yardımcı olur. Her farklı tip protein, farklı vazifeleriyle bir ortada ahenk içinde bulunarak bedenin sağlıklı kalmasını sağlar. Bu proteinlerden en değerlilerinden birisi de kolajendir.

Kolajen kemiklerde, kaslarda, ciltte ve tendonlarda bulunan insan bedeninin en kıymetli yapı taşlarından birisi olan proteindir.

KOLAJEN NE İŞE FAYDA?

Kolajen, vücudu bir ortada tutan husustur. Kolajen, güç ve yapı sağlamak için bir yapı iskelesi oluşturur.

Kolajen; bedende deri, kemik, tendon, ligamentler başta olmak üzere pek çok organda bulunan bir yapısal proteindir. Bedende en çok bulunan proteindir ve tüm beden proteinlerinin üçte birini oluşturur. Bağ dokunun epey değerli bir bileşeni olan kolajen, dokuları yapıştırıcı üzere bir ortada fiyat. Bedende çokça bulunan ve farklı dokularda çeşitli misyonları olan kolajen, beden yapısının koruyan temel husustur.

Endojen kolajen, beden tarafından sentezlenen doğal kolajendir. Eksojen kolajen sentetiktir. Destekler üzere bir dış kaynaktan gelir. Endojen kollajenin bir dizi kıymetli fonksiyonu vardır. Bozulma ve tükenme bir dizi sıhhat problemiyle irtibatlıdır.

Eksojen kolajen, beden dokularının tamiratı da dahil olmak üzere tıbbi ve kozmetik gayelerle kullanılır.

KOLAJEN TİPLERİ NELERDİR?

Bedende pek çok farklı tipte kolajen molekülü vardır. Hepsinin temel misyonu bağ dokusu yapısını desteklemek olsa da her birinin özelleşmiş birtakım misyonları bulunur. Temel kolajen tipleri:

Tip 1 kolajen: Bedende bulunan kolajenin %90’ı Tip 1 kolajendir. Sıkıca demetlenmiş iplikçik yapısında bulunur. Kemik, deri, tendon, fibröz kıkırdak ve diş yapısının kurulmasında vazifelidir.

Tip 2 kolajen: Bu tipte kolajen fiberleri, Tip 1’e nazaran daha gevşek paketlenmiştir. Eklemlerde yer alan elastik kıkırdakta bulunur.

Tip 3 kolajen: Kas, organ ve damar yapılarının yemelinde yer alır.

Tip 4 kolajen: Cilt katmanlarında bulunur.

KOLAJEN DESTEĞİ NEDEN GEREKLİDİR?

Yaş ilerledikçe bedende kolajen üretimi azalır ve daha kalitesiz kolajen üretilir.

– Bu durum sonucunda cilt esnekliğini kaybeder ve kırışıklıklar meydana gelir.

– Kıkırdak dokusu da zayıflar.

– Eklemlerle ilgili sorunlar görülebilir.

KOLAJEN HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER

– Kolajen bedenin her yerinde oluşur, lakin bilhassa ciltte, kemiklerde ve bağ dokularında.

Birtakım kolajen fibril tipleri, çelikten daha güçlüdür.

Kolajen üretimi yaşla ve sigara ve UV ışığı üzere faktörlere maruz kaldıkça azalır.

– Kolajen, yeni cilt hücrelerini yara bölgelerine çekmek için kolajen pansumanlarda kullanılabilir.

KOLAJEN NE İŞE FAYDA?

– Kolajen, çeşitli hücreler tarafından, lakin temel olarak bağ dokusu hücreleri tarafından salgılanır.

– Dermiste yahut cildin orta katmanında kolajen, üzerinde yeni hücrelerin büyüyebileceği fibroblast ismi verilen lifli bir hücre ağı oluşturmaya yardımcı olur. Birebir vakitte meyyit deri hücrelerinin yenilenmesinde ve yenilenmesinde rol oynar.

– Kimi kolajenler, böbrekler üzere bedendeki hassas organlar için esirgeyici örtü vazifesi görür.

– Yaşla birlikte beden daha az kolajen üretir. Derinin yapısal bütünlüğü azalır. Kırışıklıklar oluşur ve eklem kıkırdağı zayıflar.

Bayanlar, menopozdan sonra kolajen sentezinde dramatik bir azalma yaşarlar.

60 yaşına gelindiğinde kolajen üretiminde kıymetli bir düşüş olağandır.

Cilt dolgu unsurları: Kolajen enjeksiyonları cildin konturlarını güzelleştirebilir ve çöküntüleri doldurabilir. Yüzdeki çizgi ve kırışıklıkları gidermek için kolajen içeren dolgular kozmetik olarak kullanılabilir. Keskin bir kenara sahip olmadığı sürece yara izlerini de güzelleştirebilir.

Kolajen nispeten yüzeysel hacimleri doldurabilir. Daha geniş boşluklar ekseriyetle yağ, silikon yahut implant üzere hususlarla doldurulur.

Yara pansumanı, bakımı: Kolajen, yeni cilt hücrelerini yara bölgesine çekerek yaraların güzelleşmesine yardımcı olabilir. Güzelleşmeyi takviyeler ve yeni doku büyümesi için bir platform sağlar.

Cilt canlandırma: Kremler ve pudralar dahil olmak üzere kolajen içeren birçok eser, bedendeki kolajen düzeylerini artırarak cildi canlandırdığını tez ediyor.

Kollajen molekülleri deri yoluyla absorbe edilemeyecek kadar büyük olduğundan bu pek muhtemel değildir.

Deride görülen yararı, muhtemelen bu eserlerin nemlendirici tesirlerinden kaynaklanmaktadır. Direkt olarak kolajeni artırmazlar.

Bu tıp tedaviler de ilaç olarak sınıflandırılmadığından, bunların aktifliğine ait rastgele bir tezin bilimsel olarak kanıtlanması gerekmez. Bu eserleri kullanırken dikkatli olunması önerilir.

Kolajen kaybının önlenmesi: Sağlıklı bir diyet, bedenin kolajen üretmesine yardımcı olabilir.

KOLAJEN KİMLER KULLANAMAZ?

Kolajen kullanımında bir yaş sorunu yoktur. Genel olarak kullanımı inançlıdır. Kronik böbrek ya da karaciğer yetmezliği üzere rahatsızlığı olan hastalar, gebeler, emzirenler hekimlerine danışmalıdır.

KOLAJEN KİLO ALDIRIR MI?

Kolajen unsuru kilo aldırıcı özelliğe sahip bir bileşik değildir. Kolajen destekleri de bu nedenle kilo aldırıcı değil kilo vermeye yönelik eserler olmaktadır. Kolajen destekleri tüketilirken şeker içerikli ya da tatlandırıcı içerikli eserlerle karıştırılması halinde kilo yapan bir özellik sunar.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz. sosyal medya hizmetleri