DOLAR 18,6467 0.04%
EURO 19,6149 0.47%
ALTIN 1.070,930,92
BITCOIN 313402-0,64%
İstanbul
13°

PARÇALI AZ BULUTLU

06:35

İMSAK'A KALAN SÜRE

Salah diyetini bizzat açıkladı! Herkesin zevkle yediği yemeği ayda bir kez tüketebiliyor
  • İnternetteGazete
  • Spor
  • Salah diyetini bizzat açıkladı! Herkesin zevkle yediği yemeği ayda bir kez tüketebiliyor

Salah diyetini bizzat açıkladı! Herkesin zevkle yediği yemeği ayda bir kez tüketebiliyor

Premier Lig'de yılın futbolcusu seçilen Liverpool'un yıldızı Mohamed Salah günlük rutinin anlattı. Her gün meditasyon yaptığını belirten Salah, formda kalmak için ise evinde dahi fitness aletleriyle çalıştığını belirtti. Diyet programını da açıklayan Mısırlı futbolcu, "Brokoli, tatlı patates, balık, tavuk ve salatayı her zaman tercih ederim." derken ayda sadece bir kere pizza yiyebildiğini belirtti.

ABONE OL
Haziran 12, 2022 20:00
Salah diyetini bizzat açıkladı! Herkesin zevkle yediği yemeği ayda bir kez tüketebiliyor
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Liverpool, Premier Lig ve Şampiyonlar Ligi şampiyonluğunu kıl hissesi kaçırmış olsa bile Mohamed Salah, performansıyla Kırmızılar için döneme damga vuran isim oldu. Premier Lig’de yılın futbolcusu seçilen Mısırlı yıldız, günlük rutinlerini anlattı.

“FİZİKSEL DURUMUMU DAİMA GÜZEL TUTMAYA ÇALIŞIYORUM”

Goal.com’un France Football’dan aktardığı habere nazaran günlük rutini sorulan Salah, “Her gün, on ya da yirmi dakika, tek başıma meditasyon yapmaya çalışıyorum.” sözlerini kullandı. Mısırlı futbolcu ayrıyeten, “Evimizin iki odası farklı fitness aletlerine ve beden geliştirmeye ayrıldı. Meskende kriyoterapi ve hiperbarik odalar da var. Fizikî durumumu daima uygun tutmaya çalışıyorum. Konutumun bir hastaneye benzediği gerçek, lakin eşim bundan hoşlanmıyor! O kendisinden çok aletlerle vakit geçirdiğimi söylüyor!” dedi.

“AYDA BİR DEFA PİZZA YİYEBİLİR”

Beslenme programını da açıklayan Salah, “Brokoli, tatlı patates, balık, tavuk ve salatayı her vakit tercih ederim. Londra’da olağanüstü bir restoranda kendimi şımartacaksam suşi tercih ederim. En fazla ayda bir defa pizza yiyebilirim. Hamburger severim lakin neredeyse hiç yemiyorum zira sonrasında kendimi ağır hissediyorum!” halinde konuştu.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz. sosyal medya hizmetleri