DOLAR 18,8157 0.11%
EURO 20,3746 -0.06%
ALTIN 1.154,99-0,50
BITCOIN 430743-0,67%
İstanbul

PARÇALI BULUTLU

18:24

AKŞAM'A KALAN SÜRE

Siz de Goblin modunda mısınız?
19 okunma

Siz de Goblin modunda mısınız?

ABONE OL
Aralık 28, 2022 13:48
Siz de Goblin modunda mısınız?
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Bilinçli bir tembellik, isteksizlik Goblin modunun habercisi olabilir!

Sosyal medyada insanların kendilerini söz ederken sıklıkla kullandıkları ve Oxford Kelamlık tarafından yılın sözüne aday gösterilen sözlerden biri  olan “Goblin Modu”, kişinin bir noktada kendini uygunlaştırma gayretinin bir kenara bırakılması olarak tanımlanıyor. Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, Goblin modundaki şahısların dağınık, birden fazla vakit şuurlu bir tembellik, isteksizlik içinde yalnızca günlük rutinlerini geçirdiklerini belirterek toplumsal normların bir kenara bırakıldığına dikkat çekti. Pandeminin gerilimi kronik hale getiren bir süreç yarattığını kaydeden Demir, “Bizler tehdit karşısında gerilimle başa çıkmak için üç çeşit yol seçeriz: Kaç, savaş ve dona kal. Goblin modu, bu seçeneklerden en çok kaçma stratejisine işaret ediyor. Lakin kaçmak kısa vadede anksiyetemizi azaltırken, uzun vadede anksiyeteyi tetikleyici tesire sahip denebilir.” ihtarında bulundu.

Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, toplumsal medyada insanların kendilerini tabir ederken sıklıkla kullandıkları ve Oxford Kelamlık tarafından yılın sözüne aday gösterilen sözlerden biri  olan “Goblin modu” hakkında değerlendirmede bulundu.

Sosyal medya kullanımının pandemi ile birlikte gitgide yaygınlaşmasıyla his ve kanılarımızı paylaşmak için geniş bir yer haline geldiğini hatırlatan Demir, “İnsanlar gündelik hayatları ve çeşitli durumlara dair yorumlarını bu geniş platformda paylaşmakta ve bazen de hem siyasete hem de toplumsal yaşantıya taraf vermektedir. Tekrar son devir toplumsal medyada insanların kendilerini tabir ederken sıklıkla kullanılan ve Oxford Kelamlık tarafından yılın sözüne aday gösterilen sözlerden biri de ‘Goblin modu.”diye konuştu.

Goblin mod, psikiyatrik bir terim değil

“Goblin Mod” teriminin psikiyatrik bir terim ya da bir hastalık ismi olmadığını tabir eden Merve Umay Candaş Demir, “Aksine gündelik yaşama dair, insanların hislerini, içinde bulundukları durumu anlatmak için kullandıkları Goblin modu, geçmişi eski de olsa günümüzde yeni yeni kullanılan bir tabirdir. ‘Sosyal normlara yahut beklentilere bağlı kalmaksızın temel alışkanlıklara ve sıradan faaliyetlere kasıtlı ve utanmadan, pişmanlık duymadan teslim olan ve bunlara boyun eğen bir davranış biçimi için kullanılan argo bir terim’ olarak tanımlandı.” dedi. 

Goblin modu, şuurlu bir tembellik ve isteksizlik içeriyor

“Kelimenin kullanılmaya başlaması tam da pandeminin üçüncü yılını geride bırakırken yaşanılan ruhsal tablonun güzelce besbelli hale gelmesine rastlıyor” diyen Merve Umay Candaş Demir, “Pandemi sürecinde insanların olumlu kalma gayreti, uzmanların umut aşılaması, sağlıklı olmak için çok uğraş sarf etmesi yorucu bir ruhsal savaştı. Kimi bireyler bu süreçte pes ettiler. Goblin modu, bir noktada kendini uygunlaştırma eforunun bir kenara bırakılması da denebilir. Goblin modundaki bireyler dağınık, birçok vakit şuurlu bir tembellik, isteksizlik içinde yalnızca günlük rutinlerini geçiriyorlar. Toplumsal normlar bir kenara bırakılıyor.”dedi.

Goblin modunda kişi, hislerini hissetmiyor

Pandeminin toplumun pek çok kesitini çok yorduğunu kaydeden Merve Umay Candaş Demir, “İnsanlar salgından o kadar yoruldu ki kimilerimiz bu süreçle fakat bu varoluşsal pozisyon ile başa çıkabilir hale geldi diyebiliriz. Yabancı basına yansıyan haberlere nazaran ise bu mod ‘ahlaksızlığın konforunu kucaklayan’ olarak tanımlandı. Bu moddaki kişi hislerini hissetmez, tüm gününü yatarak geçirebilir, tüm gün sevdiği dizilerin kısımlarını art geriye izleyerek geçirebilir, toplumsal medyada hedefsizce gezinir, sağlıklı beslenmeden uzaktır, dış görünüşünü önemsemez, bir manada kaçış içindedir denebilir.” diye konuştu.

Goblin modu, depresyonu anımsatıyor

Goblin modundaki kişinin kendi yeterliliğini umursamadığı üzere diğerlerini da umursamadığına dikkat çeken Merve Umay Candaş Demir, “Bu devirde kimilerinde alkol ve unsur kullanımı artabilir. İnsanların bu halde hayat emellerini kaybettikleri, toplumsal normları kenara ittikleri tablo bize sıklıkla depresyonu anımsatır. Gündelik hayatın bir biçimde devam ettiği lakin insanların sorgulamadan, his hissetmeden robot üzere ömürlerini devam ettirdiği, bunu bir sorun olarak görmedikleri ve uygun olmayı istemedikleri bir depresif süreç denebilir.” dedi. 

Goblin modu, kaçma stratejisine işaret ediyor

Pandeminin gerilimi kronik hale getiren bir süreç yarattığını kaydeden Merve Umay Candaş Demir, “Bizler tehdit karşısında gerilimle başa çıkmak için üç çeşit yol seçeriz: Kaç, savaş ve dona kal. Goblin modu bu seçeneklerden en çok kaçma stratejisine işaret ediyor. Lakin kaçmak kısa vadede anksiyetemizi azaltırken, uzun vadede anksiyeteyi tetikleyici tesire sahip denebilir.” ihtarında bulundu.

Kendinizi tanıyın ne istediğinizi keşfedin!

Sinir sistemimizi düzenlemek için çok daha sağlıklı yollar tercih  edilmesini öneren Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Bunun için öncelikli olan, kişinin kendi otantik varoluşunu ortaya koymasıdır. Kendinizi tanıyın ve ne istediğinizi keşfedin. Sağlıklı beslenmek birebir vakitte zihnimizin de sağlıklı çalışmasını sağlar. Beraberinde toplumsallık son periyot hudut sistemimizin gerilimle başa çıkmak için kullandığı dördüncü bir yol olarak literatüre girdi. Diğerleriyle konuşun, his ve fikirlerimizi paylaşmak her vakit için onları daha başa çıkılabilir hale getirecektir.” tavsiyesinde bulundu. 

 

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP